Boyun Düzleşmesi ve Ağrıları İçin Egzersizler
Boyun düzleşmesi ofis çalışanları için önemli bir sağlık sorunu. Saatlerce masa başında oturmak, bilgisayarda uzun süre vakit geçirmek ve hareketsiz yaşam bu soruna neden... Devamı »
Boyun Düzleşmesi Nedir?
Normal insan omurgasına röntgende önden bakıldığında düz bir hat çizerken yandan bakıldığında bir takım eğriliklerden oluşur. Boyunda lordoz ismini verdiğimiz çukurlaşma,... Devamı »