Rezene Çayının Faydaları Nelerdir?

Rezene çayının faydaları, rezene çayı Türkiye’de doğal olarak yetişmesine karşın ekimi yapılmaz. Rezenenin ipliksi bir görünüm sergileyen ince parçalı yaprakları vardır. Küçük ve sarı renkli çiçekleri şemsiyemsi salkımlarda toplanmıştır. Yapraklar bitkinin alt kısımlarında saplı, üst kısımlarında ise gövdeye oturmuş durumdadır. Renkleri koyu yeşilden mavi yeşile kadar değişir.
Meyveleri yeşilimsi ya da sarımsı kahverengi silindir biçimli ve hafif kıvrıktır. Bunlar her ne kadar tohuma benzerse de, botanik bilimi bakımından meyve olarak kabul edilir. Bu Meyveler 4-10 cm uzunlukta, 2-4 mm genişlikte ve birbirlerinden derin bir oyukla ayrılan iki parçadan oluşmuştur.

Rezene Çayı Nasıl Kullanılır?

Rezene çayı: 1-2 tatlı kaşığı rezene tohumu havanda hafifçe ezilir, orta boy bir su bardağı dolusu kaynar derecede sıcak suyla haşlanır, 10-15 dakika demlendikten sonra süzülür.

İştah açıcı olarak yemeklerden yarım saat önce, sindirimi uyarmak ve şişkinliği gidermek için yemekten sonra, tatlandırılmadan içilir. Öksürük ve akciğer hastalıklarına karşı, günde 3-4 bardak taze demlenmiş sıcak çay biraz balla tatlandırılarak içilir. Şeker hastaları tatlandırmaz. Göz banyoları için de bu çay kullanılabilir.

Kök, gövde, yapraklar ve tohumundan çay demlenebilir. Rezenenin kök çayı idrar artırıcı etkiye sahiptir.
Tohum gövde ve yapraklarından elde edilen çay ise yatıştırıcı etkilerinin yanı sıra iyi bir hazım kolaylaştırıcıdır.

Rezene Çayının Faydaları

• İştah açıcıdır, iştahsız olan insanlar tarafından kullanılmasında fayda vardır
• Mideyi rahatlatır, mide gazını giderir
• Rezene çayı emzirme dönemindeki bayanların bolca kullanması gereken bir bitkidir çünkü anne sütünü önemli oranda arttırıcıdır
• Rezene çayı sakinleştirici olup stresi yok eder, vücudu rahatlatır, sinirlerin yatışmasını sağlar
• Rezene çayı soğuk algınlıklarında kullanılması gereken önemli bir çaydır
• Kansızlık sorunu olanlarında tüketmesi gereken bir bitkidir
• Cinsel problemleri gideren Rezene çayı cinsel gücünüzü de arttırır
• Kalp rahatsızlığı olan kişiler içinde çok yararlıdır rezene çayı
• Rezene çayı idrar söktürücüdür ve idrar zoru rahatsızlığını da iyileştiricidir
• Kimi bebeklerde gaz sancısı çok olur, işte bu durumlar için ve de ishal durumları içinde rezene çayı verilebilir.
• Gaz sancılarını giderir ve ishal nedeniyle vücudun kaybetmiş olduğu suyu vücuda yeniden sağlar
• Rezene çayını adetleri düzensiz olan ve zorluk çeken bayanlarında mutlaka kullanması gereklidir

Rezene Çayı Zararları

Aşırı miktarda tüketimlerinde ise mide bulantısı ve midede ağrıya sebebiyet verebilir. İleri seviyedeki yan etkileri arasında ise kusma, nefes almada güçlük, cilt sorunları, kalpte çarpıntı ve ritim bozukluğu, akciğer ödemi yer alır.

Emzirme döneminde anne sütünü artırdığı gibi bilgiler söz konusudur ama emziren kadınlar ve hamile kadınlar mutlaka doktora danışarak kullanmalıdır.