Dişleri Beyazlatacak Doğal Yöntemler

Hepimizin en önemli şeyi olan dişlerimizin bizi nasıl etkilediğimizi biliyoruz. Peki beyaz dişler için neler yapmalıyız ? Beyaz dişler için 4 önemli sırrımız var peki bunlar neler? Halk arasında bildiğimiz bazı şeyleri unutun dişlerinizi nasıl beyazlatacağınızı düşünürken dişlerinize zarar vermekte var.

• Kalsiyumun dişlere faydası yıllardır bilinen bir gerçek. Yemeklerden sonra ufak bir parça peynir yemenin diş minerallerini güçlendirdiğini ortaya koyan araştırmalar var. Peynirden hoşlanmıyorsanız bir miktar süt ve yoğurt da yemeklerden sonra tercih edebilirsiniz.
• Elma, havuç, ayva gibi sert meyveleri doğramadan, kabuğuyla yiyin. Bu sert meyveler doğal diş fırçası gibidir. Dişe hiçbir zarar vermeden beyazlamasına yardımcı olur.
• Kullanmanız gerekenler kadar kullanmamanız gerekenler de önemli. Limon ve sirkenin dişleri beyazlatmada kullanılması son derece yanlış. Asitli olduklarından ikisi de dişlere büyük zarar verebili
• Halk arasında yaygın olarak bilinen bir diş temizleyicisi: Karbonat. Uzun vadede ideal diş beyazlatıcısı olmasa da kısa vadeli olarak tercih edilebilecek bir beyazlatıcıdır.