Alternatif Tıp

Kuzu Kulağının Faydaları ve Zararları

Kuzu kulağı

Kuzu kulağının faydaları, kuzu kulağı (ekşi kulak, ekşimik, turşu otu, oğlak kulağı) 60 cm’ye kadar boylanabilen bitki, karabuğdaygiller familyasındandır. Kuzu kulağı, gölge ve nemli yerleri sevmekte ve ekşimsi bir tadı bulunmaktadır. Yurdumuzun hemen hemen her yerinde yetişmektedir. İçerik olarak bol miktarda potasyum içermekte ve vitamin olarak A, B, C vitaminlerine …

Devamı »

Yeşil Elmanın Faydaları ve Zararları

Yeşil elma

Yeşil elmanın faydaları, yeşil elma enerji kaynağı ve vitamin deposu olan bir meyvedir. İçerisindeki en önemli vitamin C vitamini olup bununlar beraber B1, B2, PP, B5, B9, Provitamin A ve E vitamini de bulunur. Vitaminlerin yoğunluğu kabuk altında olduğu için özellikle kabuğu ile tüketilmelidir. Oldukça düşük kalorili olan yeşil elma …

Devamı »

Biberiyenin Faydaları ve Zararları

Biberiye

Biberiyenin faydaları, biberiye (kuşdili, hasalban, rosmarin) küçük iğne uçlu yapraklı bitki (Lamiaceae) nane ailesindendir. 1-2 m. boyundaki bitki kışın yapraklarını dökmez. Kafur ya da ökaliptus kokusunu andıran güçlü bir aromaya sahiptir. İlkbahar ve yaz aylarında açan çiçekleri, beyaz, açık mavi, ve mavi renklidir. Yapraklarının tadı acımsı baharlıdır. Yapraklarından ve uçucu …

Devamı »

Yavşan Otunun Faydaları ve Zararları

Yavşan Otu

Yavşan otunun faydaları, yavşan otu (Acı yavşan, acı pelin, ak pelin) çok yıllık, az çatallaşan, yarıya kadar yerde yatan ve yarıdan sonra yükselen bir bitkidir. Bu özelliği bitkiyi diğer bitkilerden hemen ayıran büyük bir özelliktir. Yarıya kadar yerde uzanan gövde bulunduğu yerden kökler salar ve bu şekilde bitki kısa sürede bulunduğu …

Devamı »

Kimyonun Faydaları ve Zararları

Kimyon

Kimyonun faydaları, kimyon (Avcar, Acemkimyonu) maydanozgiller familyasından otsu bitkilerdendir. Mayıs-haziran ayları arasında, beyaz ve pembemsi renkli çiçekler açan, 40-60 cm boyunda, gövdeleri dik, üstte dallanır. Yaprakları iplik gibi parçalı ve tüysüzdür. Genellikle Çin ile Hindistan’da yetişir. Yurdumuzda ise Doğu ve Akdeniz bölgelerinde yetişmektedir. Kimyon tohumu kuvvetli ve güzel kokuludur. Türk …

Devamı »

Ekinezyanın Faydaları ve Zararları

Ekinezya

Ekinezyanın faydaları, ekinezya (Kirpi Otu – Koni Çiçeği) kuru toprak ve ovalar ile seyrek ormanlık arazilerde doğal olarak yetişen çok yıllık bir bitkidir. 1950’den beri yapılan araştırmalara göre, bitkide bakteri, mikrop ve virüslere karşı oldukça etkili olan maddeler bulundu. Bu maddelerin başlıcaları; echinacoside, poli-sakkaritler (polysaccharides), poli-asetilenler (polyacetylenes), gliko-proteinler (glycoproteins), kafeik …

Devamı »

Ozon Yağının Faydaları ve Zararları

Ozon Yağı

Ozon yağının faydaları, ozon yağı ozon gazının zeytinyağı içerisine enjekte edilmesiyle elde edilen bir karışımdır. Ozon gazı, zeytinyağının kıvamını koyulaştırır ve rengini ağartır. Ozon yağının cilt rahatsızlıklarına ve özellikle yanıklara olan hızlı etkisi gözle görülür niteliktedir. Dokuları gençleştirme özelliğinden dolayı belli bir süre kullanılması halinde cilde parlaklık veren etkisi kısa …

Devamı »

Karpuzun Faydaları ve Zararları

Karpuzun Faydaları

Karpuzun faydaları, karpuz A vitamini, C vitamini ve kalsiyum içeren zengin bir yaz meyvesidir. Karpuz yaz ayının en çok tüketilen meyveler arasında belki de birinci sırada yer alıyor. İçerisinde B ve C vitamini ile sodyum, kalsiyum, potasyum ve demir mineralleri bulunan karpuzun faydaları saymakla bitmiyor. Kanser çeşitlerine karşı olan tedavi …

Devamı »

Buğday Yağı Nedir? Faydaları ve Zararları

Buğday Yağı

Buğday Yağı, E, B, D vitamini ve mineraller bakımından çok zengindir. Vücudun E vitamini ihtiyacını tek başına karşılamaktadır. Ciltte oluşan yara, yanık ve diğer cilt problemlerinin giderilmesinde kullanılabilir. Hücre yenileyici özelliği ve cildin dermis tabakasına kadar kolay ulaşabildiği için cildi besler. Hücre yenileme özelliği ile kırışıklıkların önlenmesinde de kullanılabilir. Cilt …

Devamı »

Tam Buğday Ekmeğinin Faydaları ve Zararları

Tam Buğday Ekmeği

Tam buğday ekmeğinin faydaları, tam buğday ekmeği hiç bir rafineye maruz bırakılmamış buğdayın olduğu gibi tüm kısımları ile öğütülmesinden elde edilir. Homojenik ve daha seyrek kalori yoğunluğu, doğal posası ile uzun süren tokluk hissi,zayıflamak isteyenlerin tercih etme sebebidir. Düşük glisemik indeksi ile kan şekerinin dengeli olmasını sağladığından şeker hastalarının dostudur.Midede …

Devamı »